さがらのほほん日記

全身性エリテマトーデスに突発性難聴で左耳はほぼ聞こえず。そんな さがらの備忘録日記です♪

ダイエット開始!(予定)

今まで何回言ってきたか、ことば。

精神的に安定してないと、なかなか難しい事なんですが、、、

でも、おデブだから精神的によろしくないって事もありまして、、、

負のスパイラルから相変わらず脱出できずにいるさがらです。

とりあえず、ここに日々の体重を記録することにしよう。

体重:76.6 BMI:28

なんだろ、この体重Σ( ̄ロ ̄lll)

60でも決して痩せてはいないけど、退院した頃の60、標準体重内には戻りたい、、、

先は長いな、、、